Sunday, June 23, 2024

देखे जारा आम की पत्तियों से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर, डायबिटीज के मरीज ऐसे कर सकते है इस्तेमाल

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Ainnews1.Com : आम की इन पत्तियों में एंथोसाइनिडिन नामक टैनिन काफ़ी मात्रा मे होते हैं, जो शुरुआती डायबिटीज के इलाज में काफ़ी सहायक होते हैं. भले ही डायबिटीज के मरीज क़ो आम नहीं खाने की सलाह दी जाती हैं, लेकिन वह आम की पत्तियां जरूर खा सकते हैं. दरअसल, आम की पत्तियों में इंसुलिन उत्पादन और ग्लूकोज के वितरण में सुधार की क्षमता होती है. वह ब्लड ग्लूकोज के लेवल को स्थिर करने में भी मदद कर सकते हैं.अब आप ये सोच रहे होंगे कि आम के पत्तों का इस्तेमाल कैसे और कब किया जाए. इसके लिए सबसे पहले आपको आम के 10-15 पत्तों को ले लेना है. उसके बाद उसे सादे पानी में उबालना है. अब आप इन पत्तियों को रात भर पानी मे ही छोड़ दें. अगली सुबह पानी को छान लें और खाली पेट उसे पि जाये.

कुछ महीनों के लिए नियमित रूप से इस पानी क़ो पीने से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल हो सकता है. दरअसल, आम के पेड़ की पत्तियां ब्लड शुगर कंट्रोल करने में बेहद अहम योगदान निभाती हैं. ऐसे लोग जिन्हें प्री-डायबिटीज होती है या फिर इस बीमारी से जूझ रहे हैं तो आपको एक बार जरूर आम की पत्तियों का इस्तेमाल कर के देखना चाहिए , जिससे आपका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा

(यहां दी सभी जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे आजमाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. AINNEWS1.COM इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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सत्यमेव जयते नानृतं सत्येन पन्था विततो देवयानः।
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