AIN NEWS 1: स्वस्थ व्यक्ति के लिए एक दिन में पेशाब की सामान्य आवृत्ति क्या होती है और बार-बार पेशाब आना किन स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है? आइए जानते हैं।
सामान्य पेशाब की आवृत्ति
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, यदि आप दिन में 3-3.5 लीटर पानी पीते हैं, तो हर चार घंटे में पेशाब के लिए जाना सामान्य है। औसतन, एक स्वस्थ व्यक्ति को दिन में 5 से 6 बार पेशाब आना सामान्य माना जाता है। यदि आपको दिन में 8 से 10 बार या इससे अधिक बार पेशाब आ रही है, तो यह असामान्य हो सकता है और इसके पीछे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
बार-बार पेशाब आने के संभावित कारण
1. डायबिटीज (मधुमेह) :
डायबिटीज के कारण ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है। इसके चलते किडनी को अधिक मेहनत करनी पड़ती है और अतिरिक्त शुगर को निकालने के लिए ज्यादा पेशाब आ सकती है। यदि आपको बार-बार पेशाब आ रही है, तो डायबिटीज का परीक्षण कराना महत्वपूर्ण हो सकता है।
2. किडनी की समस्याएँ :
किडनी में फिल्टर क्षतिग्रस्त होने पर भी बार-बार पेशाब आ सकती है। किडनी से संबंधित किसी भी समस्या की पहचान के लिए डॉक्टर से जांच कराना आवश्यक है।
3. यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI):
UTI के कारण भी पेशाब की आवृत्ति बढ़ सकती है। इसके अतिरिक्त, पेशाब करते समय जलन, पेट के निचले हिस्से में दर्द जैसे लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। यदि ये लक्षण मौजूद हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
4. ब्लैडर की समस्याएँ :
बार-बार पेशाब आना ब्लैडर से जुड़ी समस्याओं का भी संकेत हो सकता है। इस स्थिति में भी स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।
निष्कर्ष
यदि आपको दिन में 8 बार या इससे अधिक बार पेशाब आ रही है, तो यह स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। समय रहते उचित जांच और उपचार कराना महत्वपूर्ण है।
Disclaimer:इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए डॉक्टर से परामर्श जरूर करें।
