Monday, December 23, 2024

अधिक मात्रा में हल्दी खाने के नुकसान, तबीयत बिगड़ने का होता है खतरा

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आपको बात दे कि हल्दी एक ऐसा मसाला है जो हमारे किचन में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है. हल्दी का उपयोग करने से हमारे खाने का स्वाद काफी बढ जाता है . हल्दी के बिना सब्जी  बदंरग नजर आती है. लेकिन आपको ये जानकर हैरानी होगी की मसाला हर किसी के लिए लाभकारी नही होता है. आइए जानते है कि किन- किन लोगो को अधिक  हल्दी का उपयोग नही करना चाहिए. हल्दी का अधिक सेवन करने से तबियत बिगड़ सकती है.

अगर आप इन बिमारियों के शिकार है तो न खांए हल्दी

1 ब्लीडिंग के रोगी

जिन लोगो के नाक या शरीर के किसी भी हिस्से से ब्लीडिग होती है.तो उन लोगो को हल्दी का सेवन कम कर देना चाहिए.  वरना रक्तस्त्राव बढ़ सकता है और शरीर में खून की कमी हो सकतती है , और जो आगे चलकर कमजोरी की वजह बन सकती है.

2 पथरी के मरीज

आपको बता दे कि जिन लोगो को पथरी की बिमारी है उन लोगो के लिए हल्दी काफी नुकसान पहुंचा सकती है. क्यो की पथरी एक काफी जटिल बिमारी है जिनको ये बिमारी होती है उन्हे काफी दर्द का सामना करना पड़ता है. ऐसे में हल्दी का सेवन कम कर दें, वरना आगे चलकर तकलीफ बढ़ सकती है.

3 पीलिया के रोगी

 जिन लोगो को पीलिया रोग यानी जॉनडिस है उन्हे हल्दी से जितना हो सके उतना परहेज करना चाहिए। अगर पीलिया होने के बाद भी आप हल्दी का सेवन करना चाहते है तो आप डॉक्टर की सलाह जरुर लें वरना आप की तबीयत बिगड़ सकती है और सीरम बिलीरुबिन का लेवल बढ सकता है.

4 डायबिटीज के मरीज

आपको बता दे कि जिन लोगो को डायबिटीज की बिमारी हैं वो आमतौर पर खून को पतला करने के लिए दवाई का सेवन करते हैं, साथ ही उन्हें ग्लूकोल के स्तर को  भी कट्रोल करना पड़ता हैं. अगर डायबिटीज के मरीज हल्दी का सेवन अधिक मात्रा मे करेंगे तो उनके शरीर में खून की मात्रा काफी कम हो जाएगी, जो शरीर के लिए बिलकुल भी लाभदायक नहीं है.

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