AIN NEWS 1 | एग्जाम एंग्जायटी वो दौर है जिससे सभी विद्यार्थयों को गुजरना होता है और कभी कभी अवसाद में कुछ गलत कदम विद्यार्थी ले जाते है, परीक्षा के समय अभिभावकों को बच्चो के खान पान आदि का विशेष ध्यान रखना होता है, और स्वयं को और बच्चो दोनों को तनाव से मुक्त रखना जरुरी हो जाता है, कुछ ऐसे ही विषय जैसे एग्जाम स्ट्रेस, पेरेंटिंग टिप्स , एंग्जायटी सिम्पटम्स आदि को लेकर सनराइज ग्रीन इंदिरापुरम में अनुभवी और वरिष्ठ पैनल द्वारा एक सेमिनार का आयोजन किया गया जिसमे बच्चो और पेरेंट्स दोनों को टिप्स, अनुभव और सलाह के तोर से तनाव मुक्ति, बेहतर खान पान और बेहतर परीक्षा की सकारात्मक सोच के बारे में चर्चा की गयी, रविवार के दिन एक स्ट्रेस मैनेजमेंट सेमिनार का आयोजन सोसायटी क्लब में करवाया गया ताकि परीक्षा की तैयारी में लगे बच्चों और अभिभावकों को इस दौरान होने वाले तनाव से अलग रखा जा सके। इस सेमिनार में कक्षा 9 से 12 की परीक्षा के छात्र अपने अभिभावक के साथ सम्मिलित हुए।
सेमिनार के पैनल में ग़ज़िआबाद जुवेनाइल जस्टिस बोर्ड के साइकोलोजिस्ट डॉ. प्रवीण वधवा, डॉ. संदीप जैन सीबीएसई बोर्ड से, डॉ. (प्रोफ़ेसर) नवेन्दु गोस्वामी भौतिक विज्ञान के लिए, प्रोफ़ेसर अरुण शर्मा कंप्यूटर साइंस, श्री जूही चंद्रा गणित, श्रीमती प्राची कृष्णा इंग्लिश, श्री भावना त्यागी एक नुट्रिशन विशेषज्ञ, श्रीमती पूजा गुप्ता योग प्रशिक्षक और ऋचा गुप्ता ने केमिस्ट्री विशेषज्ञ के रूप में योगदान करते हुए बच्चो और अभिभावकों के प्रश्नो के उत्तर दिए साथ ही पाठ्यक्रम से सम्बंधित विषय पर परीक्षा के लिए टिप्स भी साझा किये
सेमिनार की व्यवस्थापक समिति में श्रीमती अंजलि कंसल , श्रीमती अनुपमा त्रिपाठी, सुचित सिंघल, अरविंद सिंह ने सेमिनार को सफल बताते हुए सभी अभिभावकों से अपील की ‘कोई भी एग्जाम ज़िंदगी का आखिरी एक्जाम नहीं’ होता इसलिए हिम्मत बिलकुल भी न हारे और नंबर पर फोकस न करते हुए बेहतर करने पर ध्यान दे। क्योकि परीक्षा का लक्ष्य किसी विषय पर विद्यार्थयों के ज्ञान के स्तर का आकलन करना मात्रा है। परीक्षा में खराब प्रदर्शन खराब हो जाने का मतलब यह बिलकुल भी नहीं है की आपमे काबिलियत नहीं है’
इस सेमिनार को सफल बनाने के लिए सोसाइटी कार्यकारणी बॉर्ड से सचिव श्री गजेंद्र सिंह रावत, विनोद विनायक, शशि शेखर पांडेय, विनोद अग्रवाल के साथ साथ सौरभ मित्तल, गुरप्रीत सिंह,, इत्यादि अग्रणी भूमिका निभाई।
