AIN NEWS 1 नोएडा, 21 जून। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर देशभर में योग से जुड़े कार्यक्रम आयोजित किए गए। इसी क्रम में नोएडा के सेक्टर-46 स्थित गार्डेनिया ग्लोरी सोसाइटी में एक भव्य सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। योग प्रशिक्षिका सीमा रानी के नेतृत्व में आयोजित इस कार्यक्रम में 100 से अधिक लोगों ने भाग लेकर योग के माध्यम से स्वस्थ जीवन का संदेश दिया।
2018 से लगातार जारी है योग जागरूकता अभियान
गार्डेनिया ग्लोरी सोसाइटी में योग दिवस का यह आयोजन पिछले कई वर्षों से लगातार किया जा रहा है। योग प्रशिक्षिका सीमा रानी वर्ष 2018 से हर साल सोसाइटी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम का सफल आयोजन कर रही हैं। इस वर्ष भी उनके विद्यार्थियों और अपार्टमेंट ओनर्स एसोसिएशन (AOA) के सहयोग से सुबह 6 बजे से 7:30 बजे तक B7 टावर के पीछे स्थित पार्क में सामूहिक योग सत्र आयोजित किया गया।
वैदिक मंत्रोच्चार के साथ शुरू हुआ योग सत्र
कार्यक्रम की शुरुआत वैदिक मंत्रोच्चार और वार्म-अप एक्सरसाइज से हुई। इसके बाद प्रतिभागियों को ताड़ासन, वृक्षासन, धनुरासन सहित कई महत्वपूर्ण योगासनों का अभ्यास कराया गया। साथ ही प्राणायाम और श्वास संबंधी तकनीकों के माध्यम से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व पर भी प्रकाश डाला गया।
योग सत्र में शामिल लोगों ने पूरे उत्साह के साथ योगाभ्यास किया और नियमित जीवन में योग को अपनाने का संकल्प लिया।
‘हर घर योग’ है मेरा मिशन: सीमा रानी
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए योग प्रशिक्षिका सीमा रानी ने कहा कि उनका उद्देश्य योग को हर घर और हर व्यक्ति तक पहुंचाना है।
उन्होंने कहा, “योग केवल व्यायाम नहीं बल्कि स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने की एक संपूर्ण जीवनशैली है। मेरा मिशन है कि अधिक से अधिक लोग योग से जुड़ें और निरोग जीवन अपनाएं।”
योग के साथ पर्यावरण संरक्षण का संदेश
योग दिवस कार्यक्रम के समापन पर प्रतिभागियों को तुलसी के पौधे वितरित किए गए। यह पहल स्वास्थ्य जागरूकता के साथ-साथ पर्यावरण संरक्षण का संदेश देने के उद्देश्य से की गई।
सीमा रानी द्वारा पिछले कई वर्षों से योग दिवस के अवसर पर तुलसी के पौधे वितरित करने की परंपरा निभाई जा रही है। प्रतिभागियों ने इस पहल की सराहना करते हुए इसे स्वास्थ्य और प्रकृति दोनों के लिए सकारात्मक कदम बताया।
अगले वर्ष और बड़े स्तर पर होगा आयोजन
कार्यक्रम की सफलता से उत्साहित सोसाइटी के वरिष्ठ नागरिकों, योग साधकों और आयोजकों ने संकल्प लिया कि अगले वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन और अधिक व्यापक स्तर पर किया जाएगा, ताकि अधिक से अधिक लोग इस स्वास्थ्य अभियान का हिस्सा बन सकें।
सामूहिक योगाभ्यास के अंत में सभी प्रतिभागियों ने एकता, स्वास्थ्य और सकारात्मकता का संदेश देते हुए स्वस्थ समाज के निर्माण का संकल्प लिया।
मुख्य बिंदु
• नोएडा के सेक्टर-46 स्थित गार्डेनिया ग्लोरी सोसाइटी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 पर भव्य योग कार्यक्रम आयोजित।
• योग प्रशिक्षिका सीमा रानी के नेतृत्व में 100 से अधिक लोगों ने किया सामूहिक योगाभ्यास।
• कार्यक्रम के समापन पर स्वास्थ्य और पर्यावरण संरक्षण के संदेश के साथ वितरित किए गए तुलसी के पौधे।
